#258 Taking control of your life by becoming a habit master | Blaine Oelkers

24:02
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 335675622 series 2534595
โดย Jeremy Jones และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
3 big ideas discussed in this episode:
  • 21-Second Habits - how to create new habits that stick in just 21 seconds NOT 21 days!
  • The 30 Minute Hour - how to get an hour's worth of stuff done in just 30 minutes.
  • WYTAYBA - What you think about, you bring about.

Get more resources for this episode here: AskJeremyJones.com/258

262 ตอน