En personlig historie om: Stress med Sabrina Louise Christiansen

Hyperfokus

I dagens afsnit har vi besøg af Sabrina Louise Christiansen. Sabrina er tidligere politiker, men blev i vinter sygemeldt med stress og trak sig derefter fra politik. I dag er hun flyttet tilbage til sin hjemby, hvor hun studerer, arbejder som tjener og forsøger at finde ud af, hvem hun er uden politik. Vi har inviteret Sabrina til at fortælle sin historie og oplevelser omkring sit stressforløb og de erfaringer, hun har gjort sig på sin rejse med at lære sig selv og sine grænser bedre at kende.

I dagens afsnit taler vi bl.a. om:

- Arbejdsrelateret stress - Identitetskrise - Stress og depression - Anerkendelse - At kende sine grænser - At ændre kurs i livet - Personlig udvikling - Hobbyer - At åbne op omkring hvordan man har det - Kvartvejskrisen - Sorg - Sabrinas øvelse til at mærke efter, hvordan man har det.

God fornøjelse!