Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Matty Lansdown เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Matty Lansdown หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

The Rise of Liver Disease in Young Women: Understanding Your Relationship with Alcohol with Sarah Rusbatch | EP 415

43:38
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 453482050 series 2930288
เนื้อหาจัดทำโดย Matty Lansdown เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Matty Lansdown หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Are you struggling with the pressure to drink during the holiday season? In this episode, multi-award winning health coach Sarah Rusbatch shares how alcohol affects women differently than men, particularly during midlife and perimenopause. She shares powerful insights about gray area drinking, the concerning rise of liver disease in younger women, and how the alcohol industry specifically targets female consumers.

Key Highlights:

  • The surprising definition of binge drinking - just two large glasses of wine can classify as a binge drinking session
  • Sarah explains how having "just one drink" often leads to negotiating with yourself and losing control
  • Females produce less alcohol-metabolizing enzymes than men, making them more susceptible to liver disease
  • The rise of liver disease in younger women - now among top three causes of death in women aged 39-45
  • How alcohol companies specifically target women
  • Sarah discusses how to navigate social situations and set boundaries during the festive season
  • Breaking free from the "party girl" identity
  • Boredom, stress, and loneliness - addressing these root causes

***

Join the Healthy Mum’s Facebook Group >>HERE<<

***

PROGRAM ENQUIRIES: Send Matty the word ‘PROGRAM’ right >>HERE<< to start your journey to fix your Emotional, Binge & Overeating

***

Where to find SARAH RUSBATCH:

Sarah’s Website

Sarah’s Instagram

--

How to Get in Touch with MATTY LANSDOWN

Follow us on Instagram

Subscribe to our YouTube Channel

Healthy Mum’s Facebook Group

Take the 10 Day Emotional Eating Challenge

Send Matty the word ‘PROGRAM’ right here to discuss our programs

Join our Email list here

--

Intro/Outro track Tropic Love by "Diviners feat. Contacreast"

  continue reading

424 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 453482050 series 2930288
เนื้อหาจัดทำโดย Matty Lansdown เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Matty Lansdown หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Are you struggling with the pressure to drink during the holiday season? In this episode, multi-award winning health coach Sarah Rusbatch shares how alcohol affects women differently than men, particularly during midlife and perimenopause. She shares powerful insights about gray area drinking, the concerning rise of liver disease in younger women, and how the alcohol industry specifically targets female consumers.

Key Highlights:

  • The surprising definition of binge drinking - just two large glasses of wine can classify as a binge drinking session
  • Sarah explains how having "just one drink" often leads to negotiating with yourself and losing control
  • Females produce less alcohol-metabolizing enzymes than men, making them more susceptible to liver disease
  • The rise of liver disease in younger women - now among top three causes of death in women aged 39-45
  • How alcohol companies specifically target women
  • Sarah discusses how to navigate social situations and set boundaries during the festive season
  • Breaking free from the "party girl" identity
  • Boredom, stress, and loneliness - addressing these root causes

***

Join the Healthy Mum’s Facebook Group >>HERE<<

***

PROGRAM ENQUIRIES: Send Matty the word ‘PROGRAM’ right >>HERE<< to start your journey to fix your Emotional, Binge & Overeating

***

Where to find SARAH RUSBATCH:

Sarah’s Website

Sarah’s Instagram

--

How to Get in Touch with MATTY LANSDOWN

Follow us on Instagram

Subscribe to our YouTube Channel

Healthy Mum’s Facebook Group

Take the 10 Day Emotional Eating Challenge

Send Matty the word ‘PROGRAM’ right here to discuss our programs

Join our Email list here

--

Intro/Outro track Tropic Love by "Diviners feat. Contacreast"

  continue reading

424 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น