186: Zungendiagnostik in der TCM - Was deine Zunge über dich sagt

High 5 für deine gesunde Ernährung

Es ist unfassbar spannend, was TCM Ärzte und erfahrene TCM Therapeuten alleine nur am Zungenkörper und am Zungenbelag diagnostizieren können. Ich gebe dir heute einen Überblick über die Farbe und Form des Zungenkörpers, und was dies über dein körperliches und geistiges Wohlbefinden aussagen kann. Du erfährst Spannendes über den Zungenbelag, der ebenfalls maßgeblich für eine Diagnose ist. Und ich möchte dich dazu anregen, dir ab sofort täglich deine Zunge im Spiegel anzuschauen. Es ist so spannend und so hilfreich! Wir immer gilt natürlich: ab zum (TCM) Arzt, wenn du Fragen hast, und mach dir bitte keinen Stress sofort alles an deiner Zunge erkennen zu müssen. Erfahrene Therapeuten und Ärzte lernen die Kunst der Zungendiagnostik einige Jahre!

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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!