Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Suzi Dafnis and HerBusiness (Host: Suzi Dafnis) เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Suzi Dafnis and HerBusiness (Host: Suzi Dafnis) หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

158: The Clear Week

12:13
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 279108607 series 172562
เนื้อหาจัดทำโดย Suzi Dafnis and HerBusiness (Host: Suzi Dafnis) เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Suzi Dafnis and HerBusiness (Host: Suzi Dafnis) หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Do you tend to get close to burnout, no matter how organised you try and be around how you spend your time? Maybe you don’t even realise it and that exhaustion gets you by surprise throughout the year.

And, maybe you want to have a year that has a little more ease about it in the new year. You want to do lots of interesting projects, but you don’t want to feel the burnout that can come with doing more.

If any of that sounds like you, you are in the right place.

In this episode, I give you a strategy that has worked well for me and will work even better for me in the new year. And, that is the Clear Week.

What is Clear Week? Like it sounds it is a week that I clear in my schedule. It’s not a vacation week. And it’s not me doing ‘nothing’. It is a week clear of the noise of busywork. And, I plan for this week at very specific times of the year.

Firstly, right AFTER a big promotion. And, also a few weeks before you dive headlong into a busy period in your business.

Listen to discover:

  • The one strategy that will help prevent burnout and exhaustion
  • When to schedule your “Clear Weeks”
  • Why it’s not self-indulgent to give yourself more time out to think
  • How spending more time thinking is what your business needs from you right now.

Here are some popular recent episodes:

HerBusiness Facebook Page: https:/facebook.com/HerBusiness/

HerBusiness Network for Women Business Owners: herbusinessnetwork.com

  continue reading

304 ตอน

Artwork

158: The Clear Week

HerBusiness

64 subscribers

published

iconแบ่งปัน
 
Manage episode 279108607 series 172562
เนื้อหาจัดทำโดย Suzi Dafnis and HerBusiness (Host: Suzi Dafnis) เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Suzi Dafnis and HerBusiness (Host: Suzi Dafnis) หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Do you tend to get close to burnout, no matter how organised you try and be around how you spend your time? Maybe you don’t even realise it and that exhaustion gets you by surprise throughout the year.

And, maybe you want to have a year that has a little more ease about it in the new year. You want to do lots of interesting projects, but you don’t want to feel the burnout that can come with doing more.

If any of that sounds like you, you are in the right place.

In this episode, I give you a strategy that has worked well for me and will work even better for me in the new year. And, that is the Clear Week.

What is Clear Week? Like it sounds it is a week that I clear in my schedule. It’s not a vacation week. And it’s not me doing ‘nothing’. It is a week clear of the noise of busywork. And, I plan for this week at very specific times of the year.

Firstly, right AFTER a big promotion. And, also a few weeks before you dive headlong into a busy period in your business.

Listen to discover:

  • The one strategy that will help prevent burnout and exhaustion
  • When to schedule your “Clear Weeks”
  • Why it’s not self-indulgent to give yourself more time out to think
  • How spending more time thinking is what your business needs from you right now.

Here are some popular recent episodes:

HerBusiness Facebook Page: https:/facebook.com/HerBusiness/

HerBusiness Network for Women Business Owners: herbusinessnetwork.com

  continue reading

304 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน