Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Nicki Williams เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Nicki Williams หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
#61 Is Counting Calories The Best Way To Lose Weight?
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 281873956 series 2834415
เนื้อหาจัดทำโดย Nicki Williams เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Nicki Williams หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
At this time of year you may be tempted by the many weight loss or slimming programmes that are being marketed to us constantly.
Many of them are STILL basing their programmes on counting calories. The 'calorie myth' remains one of the most obsessive and long lasting beliefs around food and weight loss. But I'm saying let's DITCH it once and for all!
Here's why calorie counting is not the best way to lose weight, and what to do instead.
If you need help with your hormones, weight or health, do contact us at www.happyhormonesforlife.com/contact
…
continue reading
Many of them are STILL basing their programmes on counting calories. The 'calorie myth' remains one of the most obsessive and long lasting beliefs around food and weight loss. But I'm saying let's DITCH it once and for all!
Here's why calorie counting is not the best way to lose weight, and what to do instead.
If you need help with your hormones, weight or health, do contact us at www.happyhormonesforlife.com/contact
145 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 281873956 series 2834415
เนื้อหาจัดทำโดย Nicki Williams เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Nicki Williams หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
At this time of year you may be tempted by the many weight loss or slimming programmes that are being marketed to us constantly.
Many of them are STILL basing their programmes on counting calories. The 'calorie myth' remains one of the most obsessive and long lasting beliefs around food and weight loss. But I'm saying let's DITCH it once and for all!
Here's why calorie counting is not the best way to lose weight, and what to do instead.
If you need help with your hormones, weight or health, do contact us at www.happyhormonesforlife.com/contact
…
continue reading
Many of them are STILL basing their programmes on counting calories. The 'calorie myth' remains one of the most obsessive and long lasting beliefs around food and weight loss. But I'm saying let's DITCH it once and for all!
Here's why calorie counting is not the best way to lose weight, and what to do instead.
If you need help with your hormones, weight or health, do contact us at www.happyhormonesforlife.com/contact
145 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ