Come superare la NON accettazione

Gocce di benessere

𝑪𝒐𝒎𝒆 𝒔𝒖𝒑𝒆𝒓𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒏𝒐𝒏 𝒂𝒄𝒄𝒆𝒕𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆? Non è facile, ma dovremo pur iniziare a mettere un semino in questa direzione... che ne dici? Lo so che fa #paura riconoscersi come una persona complessa, una sorta di condominio abitato da tante parti, spesso in #conflitto tra loro, ma... accettarlo è il primo passetto per coglierne le #risorse. Anche gli eventi della nostra vita, non sempre ci rendono felici... a volte ci creano delle sofferenze...e allora? Anche in questo caso è importante lavorare sul nostro saper cogliere e #accogliere. Ascolta la diretta e prova a portare nella tua giornata, un'attenzione sul come guardi te stesso, le persone che ti sono accanto, le cose che ti accadono. Completa la P.A.Q. di oggi, dedicandoti qualche minuto per fare la #meditazione che troverai sul mio canale YouTube su "La #compassione verso sé stessi". Se ti va, condividi il tuo sentire. Sarò felice di leggerti. 347.1692195 [e-mail] www.atavolaconglidei.it ...se ti è piaciuto il podcast, metti un Mi piace e sostienimi seguendomi sui vari social: Facebook, Instagram, YouTube, Spotify, Linkedin. CHI SONO

Sono Giulia Di Sipio, Counselor Relazionale ad indirizzo Mediacomunicativo, Coach Relazionale Senior e formatrice. Career Counselor, specializzata in Counseling Gastronomico e Psicologia Olistica, ho fatto delle mie passioni, gli strumenti del mio lavoro.

Mi sono laureata in Agraria, in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni e ho lavorato come manager in un’azienda per oltre 10 anni, prima di decidere di mettere a disposizione la mia esperienza professionale, insieme agli strumenti acquisiti, di tutti coloro che sono alla ricerca di benessere e qualità nella loro vita.

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Tutte le mattine, dal Lunedì al Venerdì, alle 7.00, ti aspetto sulla mia pagina Facebook, Instagram e su quella dell’Associazione Bambini e Genitori per la Rubrica Gocce di benessere, un modo per essere connessi e condividere riflessioni per una qualità della nostra vita.