))
12. 4-dages arbejdsuge - Pernille Garde
Manage episode 403240535 series 3541825
เนื้อหาจัดทำโดย Adam Ørskov เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Adam Ørskov หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
I gamle dage arbejdede vi syv dage om ugen, og på et tidspunkt begyndte vi at bruge søndagen til restitution i kirken. Spol endnu længere frem, og lørdagen blev også inddraget – ikke til kirke, men til restitution. Måske er det på tide, at vi inddrager en dag mere?
En stor del af det gode liv er et godt arbejdsliv. En del peger dog på, at du kan gøre både dit arbejdsliv og dit fritidsliv bedre ved at arbejde lidt mindre. En fire-dages arbejdsuge har til formål at gøre dig mere effektiv, og denne effektivitet kan blandt andet findes gennem øget restitution.
Dagens gæst, Pernille Garde, er specialist i personlig og kollektiv effektivitet, forfatter og foredragsholder. I dagens afsnit vender vi blandt andet, hvordan ens helbred bliver påvirket af at arbejde mindre, hvorfor en fire-dages arbejdsuge er en god idé for både arbejdsgivere og medarbejdere, og hvordan man kommer i gang med det.
God fornøjelse. En podcast af Adam Ørskov og Grandhood.
Tags: Helbred, arbejdsliv, arbejde, leder, fire-dage, arbejdsuge, lykke, performance, sundhed, glæde, fokus, Pernille Garde, Grandhood
13 ตอน
แบ่งปัน
