เนื้อหาจัดทำโดย Jerred Moon เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Jerred Moon หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
96: A Nail In The Coffin For Keto?
MP4•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 292109809 series 2391811
เนื้อหาจัดทำโดย Jerred Moon เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Jerred Moon หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We are always looking to get better here. Healthier, more fit, performing more optimally. This week we are looking at study that compares strength and performance between keto (extremely low carb) verses high carb. There are some takeaways on both sides but for performance, keto may not be the best. Then we give our top 3 nutrition tips
802 ตอน
MP4•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 292109809 series 2391811
เนื้อหาจัดทำโดย Jerred Moon เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Jerred Moon หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We are always looking to get better here. Healthier, more fit, performing more optimally. This week we are looking at study that compares strength and performance between keto (extremely low carb) verses high carb. There are some takeaways on both sides but for performance, keto may not be the best. Then we give our top 3 nutrition tips
802 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ