#297 Richtig atmen mit dem Faceformer - Behandlung elementarer vitaler Funktionen mit Dr. Klaus Berndsen & Carsten Wölffling

Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Was haben die Atmung, die Stellung der Zunge & das Schlucken mit deiner Haltung, Schmerzen & grundlegender Gesundheit zu tun?

Wieso ist es so wichtig durch die Nase zu atmen & warum kann die Atmung durch den Mund krank machen? Dazu habe ich mir den Neurowissenschaftler & Erfinder des Faceformers Dr. Klaus Berndsen eingeladen. Er ist über 30 Jahre in der Therapieforschung & du wirst in diesem Interview spannende Dinge über dein Atmung erfahren. Unter anderem, dass du durch die Nasenatmung Stickstoffmonoxid produzierst.

Dr. Berndsen & ich sind uns einig: Die Basics zählen!

Was erfährst du?

• Warum ist die Atmung & das richtige Schlucken so wichtig?
• Welchen Einfluss hat die Zunge mit deiner Gesundheit?
• Wie entwickelt sich die Atmung & wieso atmen wir "falsch"?
• Wieso ist es wichtig durch die Nase zu atmen?
• Welche Wirkung hat Stickstoffmonoxid aus unserer Nase in unserem Körper?
• Wieso ist die Mundatmung schlecht für die Zellatmung?
• Warum "Mouth Taping" nicht zielführend ist
• Wie kannst du mit dem Faceformer trainieren?
• Wie ist die Wirkung des Faceformers?

Mehr vom Faceformer & Dr. Klaus Berndsen

• Homepage: https://drberndsen.de/produktinfo/faceformer/
• Instagram: https://www.instagram.com/faceformer/
• YouTube: https://www.youtube.com/user/DrBerndsenGmbH

Mehr Informationen:

• https://www.functional-basics.de/faceformer/

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