Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Friendship Fitness เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Friendship Fitness หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Episode 164: Power Listing & How To Attack Your Bodies Negative Feedback Using It

37:55
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 365259130 series 2149313
เนื้อหาจัดทำโดย Friendship Fitness เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Friendship Fitness หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode we begin by discussing Power Listing and how I'm using it to be more productive. Next we discuss your body's natural feedback mechanisms, and how we can learn to listen to it in order to change our environment. Lastly, we discuss how to use the Power List to attack these negative feedback items we're experiencing.

Episodes discussed in this podcast:

Honestly with Bari Weiss & Peter Attia

Andy Frisella - Win The Day (Power Listing)

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/friendship/message
  continue reading

204 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 365259130 series 2149313
เนื้อหาจัดทำโดย Friendship Fitness เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Friendship Fitness หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode we begin by discussing Power Listing and how I'm using it to be more productive. Next we discuss your body's natural feedback mechanisms, and how we can learn to listen to it in order to change our environment. Lastly, we discuss how to use the Power List to attack these negative feedback items we're experiencing.

Episodes discussed in this podcast:

Honestly with Bari Weiss & Peter Attia

Andy Frisella - Win The Day (Power Listing)

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/friendship/message
  continue reading

204 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน