Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Food Psych Programs, Inc., Christy Harrison, MPH, RD, and CEDS เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Food Psych Programs, Inc., Christy Harrison, MPH, RD, and CEDS หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

#318: Do You Really Need to Track Your Body?

16:11
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 360863007 series 28095
เนื้อหาจัดทำโดย Food Psych Programs, Inc., Christy Harrison, MPH, RD, and CEDS เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Food Psych Programs, Inc., Christy Harrison, MPH, RD, and CEDS หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In the penultimate episode of Food Psych, Christy answers an audience question about the wellness-culture trend of monitoring every bodily function, and whether it’s compatible with intuitive eating.

Pre-order Christy's upcoming book, The Wellness Trap, for its April 25 release!

If you're ready to break free from diet culture and make peace with food, come check out Christy's Intuitive Eating Fundamentals online course.

For lots more on diet and wellness culture, check out the new Rethinking Wellness podcast! Listen wherever you get your podcasts, or sign up to get it in your inbox each week at rethinkingwellness.substack.com.

Ask your own question about intuitive eating and the anti-diet approach at christyharrison.com/questions.

  continue reading

395 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 360863007 series 28095
เนื้อหาจัดทำโดย Food Psych Programs, Inc., Christy Harrison, MPH, RD, and CEDS เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Food Psych Programs, Inc., Christy Harrison, MPH, RD, and CEDS หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In the penultimate episode of Food Psych, Christy answers an audience question about the wellness-culture trend of monitoring every bodily function, and whether it’s compatible with intuitive eating.

Pre-order Christy's upcoming book, The Wellness Trap, for its April 25 release!

If you're ready to break free from diet culture and make peace with food, come check out Christy's Intuitive Eating Fundamentals online course.

For lots more on diet and wellness culture, check out the new Rethinking Wellness podcast! Listen wherever you get your podcasts, or sign up to get it in your inbox each week at rethinkingwellness.substack.com.

Ask your own question about intuitive eating and the anti-diet approach at christyharrison.com/questions.

  continue reading

395 ตอน

Alla avsnitt

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น