Wie Tanzen bei Essdrang hilft * Interview Special

40:22
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 332364034 series 2949608
โดย Cornelia Fiechtl และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Heute sprechen wir über eine Art sich Emotionen anzunähern, sie fühlen und auch ausdrücken zu lernen. Wir sprechen gemeinsam über Tanz als Methode, sich mit Gefühlen zu beschäftigen und mit ihnen umzugehen. Bei mir zu Gast ist Juliette.

Quellen:

  • Meekums, B., Vaverniece, I., Majore-Dusele, I., & Rasnacs, O. (2012). Dance movement therapy for obese women with emotional eating: A controlled pilot study. The Arts in Psychotherapy, 39(2), 126-133.
  • Vrinceanu, T., Esmail, A., Berryman, N., Predovan, D., Vu, T. T. M., Villalpando, J. M., ... & Bherer, L. (2019). Dance your stress away: Comparing the effect of dance/movement training to aerobic exercise training on the cortisol awakening response in healthy older adults. Stress, 22(6), 687-695.
  • Västfjäll, D. (2001). Emotion induction through music: A review of the musical mood induction procedure. Musicae Scientiae, 5(1_suppl), 173-211.
  • Storch, M., Cantieni, B., Hüther, G., & Tschacher, W. (2006). Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen. Bern: Huber.

Retreat: https://achtsam-essen.at/retreat_achtsam_essen/

Empfohlene Podcastfolgen

Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at

185 ตอน