Essdrang vorbeugen - 4 konkrete Tipps

30:40
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 326828550 series 2949608
โดย Cornelia Fiechtl และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

In der heutigen Folge besprechen wir 4 konkrete Tipps, die dir dabei helfen deinen Essdrang langfristig vorzubeugen. Wenn du diese 4 Tipps in deinen Alltag integrierst, bist du schon einen großen Schritt weiter weg von aufkommenden Essdrang und kannst die Häufigkeit senken.

Kontakt

Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at

185 ตอน