Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Fitness Unfiltered เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Fitness Unfiltered หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

S3 E2: Kimberley Wilson: How To Build A Healthy Brain

1:15:21
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 275031980 series 2502176
เนื้อหาจัดทำโดย Fitness Unfiltered เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Fitness Unfiltered หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

On this episode we catch up with psychological sensation Kimberley Wilson. Kimberley takes us on a journey of discussion about the intersection between physical brain health, and psychological wellbeing, mental health and mental illness. We talk about how you can keep your brain as health as possible, and why you might want to invest more into doing so. Of course, we also talk about cake and sandwiches. You can find out more about Kimberley at @foodandpsych and you can also get her incredible book How To Build A Healthy Brain on Audible and in actual book form!

We hope you enjoy this episode, and if you do please give us a review and rating and subscribe to the podcast, tell all your friends and tag us in your social media posts!

As always your Fitness Unfiltered Team is:

@DrMikeThe2nd

@ace_dan_osman

@esgfitness

  continue reading

104 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 275031980 series 2502176
เนื้อหาจัดทำโดย Fitness Unfiltered เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Fitness Unfiltered หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

On this episode we catch up with psychological sensation Kimberley Wilson. Kimberley takes us on a journey of discussion about the intersection between physical brain health, and psychological wellbeing, mental health and mental illness. We talk about how you can keep your brain as health as possible, and why you might want to invest more into doing so. Of course, we also talk about cake and sandwiches. You can find out more about Kimberley at @foodandpsych and you can also get her incredible book How To Build A Healthy Brain on Audible and in actual book form!

We hope you enjoy this episode, and if you do please give us a review and rating and subscribe to the podcast, tell all your friends and tag us in your social media posts!

As always your Fitness Unfiltered Team is:

@DrMikeThe2nd

@ace_dan_osman

@esgfitness

  continue reading

104 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน