))
Rage to Revolution: Using Anger to Break the System
Manage episode 425621505 series 3517461
เนื้อหาจัดทำโดย Michelle Rosko เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michelle Rosko หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Last week, I felt an anger that went beyond my body.
It was the anger of millennia of generations of my ancestors, women whose bodies were oppressed & abused by systems & people.
Women who could not speak up for themselves.
We live in a culture where women are told what to look like, how to behave, & what to do, especially in fitness & health.
I want to create changes now that my ancestors find absolution in, & that my descendants benefit from.
Listen to find out how you can access & use your anger to fuel action to live the life you want.
Join the next conversation: go.mlrosko.com/jointheconversation.
Join the revolution: go.mlrosko.com/the4hmethod.
Questions or comments?
Email me michelle@mlrosko.com.
Follow me on Instagram @michellelynnrosko.
Get the free Masterclass "What You REALLY Need to Know to Enjoy Fitness for Life": go.mlrosko.com/enjoyfitness
Join The 4H Method: go.mlrosko.com/the4hmethod.
Come into my home: mlrosko.com.
66 ตอน
แบ่งปัน
