Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Fit And Furious, Josh Koth, and Duane Fierstine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Fit And Furious, Josh Koth, and Duane Fierstine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Episode 34 - Weight Loss Quick Fixes Debunked!

1:16:05
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 301479426 series 2922910
เนื้อหาจัดทำโดย Fit And Furious, Josh Koth, and Duane Fierstine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Fit And Furious, Josh Koth, and Duane Fierstine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This week we talk about weight loss quick fixes. Also, we'll take the mystery out of DOMS, and check in to see how many compliments I got this week.

Chinups Chart: https://strengthlevel.com/strength-standards/chin-ups/lb

DOMS: https://www.healthline.com/health/doms

Liposuction: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/liposuction/about/pac-20384586

Coolsculpting: https://www.fargowellnessdistrict.com/coolsculpting.php

Coolsculpting: https://catalystmedicalcenter.com/coolsculpting/

Fat Burners: https://www.mensjournal.com/health-fitness/best-fat-burner/

Gastric Bypass: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/gastric-bypass-surgery/about/pac-20385189

Gastric Bypass long term: https://www.liverdoctor.com/most-people-regain-weight-5-years-after-a-gastric-sleeve-operation/

ItWorks: https://online-store.itworks.com/shopping/item/11102

Send us questions or topic ideas! Info@FitAndFurious.com

Audio Podcast: http://FitAndFurious.com​​

Apple Podcast: http://bit.ly/FitAndFuriousPodcast​​

Podcast Spotify: http://spoti.fi/3svJTg4​​

YouTube: http://bit.ly/FitAndFuriousYouTube​​

Instagram: https://www.instagram.com/fitandfuriousnd/

Twitter:https://twitter.com/FitAndFuriousND

http://FitAndFurious.com​​

Mission Statement To cut through the bs we have been taught about nutrition and fitness over the last 40 years and give simple, relatable strategies to help people achieve the level of strength, health, and look they desire. Not politically correct, but always honest.

  continue reading

62 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 301479426 series 2922910
เนื้อหาจัดทำโดย Fit And Furious, Josh Koth, and Duane Fierstine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Fit And Furious, Josh Koth, and Duane Fierstine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This week we talk about weight loss quick fixes. Also, we'll take the mystery out of DOMS, and check in to see how many compliments I got this week.

Chinups Chart: https://strengthlevel.com/strength-standards/chin-ups/lb

DOMS: https://www.healthline.com/health/doms

Liposuction: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/liposuction/about/pac-20384586

Coolsculpting: https://www.fargowellnessdistrict.com/coolsculpting.php

Coolsculpting: https://catalystmedicalcenter.com/coolsculpting/

Fat Burners: https://www.mensjournal.com/health-fitness/best-fat-burner/

Gastric Bypass: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/gastric-bypass-surgery/about/pac-20385189

Gastric Bypass long term: https://www.liverdoctor.com/most-people-regain-weight-5-years-after-a-gastric-sleeve-operation/

ItWorks: https://online-store.itworks.com/shopping/item/11102

Send us questions or topic ideas! Info@FitAndFurious.com

Audio Podcast: http://FitAndFurious.com​​

Apple Podcast: http://bit.ly/FitAndFuriousPodcast​​

Podcast Spotify: http://spoti.fi/3svJTg4​​

YouTube: http://bit.ly/FitAndFuriousYouTube​​

Instagram: https://www.instagram.com/fitandfuriousnd/

Twitter:https://twitter.com/FitAndFuriousND

http://FitAndFurious.com​​

Mission Statement To cut through the bs we have been taught about nutrition and fitness over the last 40 years and give simple, relatable strategies to help people achieve the level of strength, health, and look they desire. Not politically correct, but always honest.

  continue reading

62 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน