))
Ep 19 | Off-, Pre-, & Post-Season Training Habits for Athletes | Coach Brad Roach
Manage episode 337426085 series 2983146
เนื้อหาจัดทำโดย Field Goals เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Field Goals หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Former NFL QB turned CEO of Film to Field, Coach Brad Roach, joins Glenn on the Field to discuss how athletes should train during the different athletic seasons to prepare for in-season competition. Roach, a former All-American DII QB at Catawba College, shares the differences between off-, pre-, and post-season workouts, their importance, and the types of drills that should be performed during these times. The once Baltimore Raven also talks about the significance of post-season active rest, and the techniques he uses when training the next generation of student-athletes.
Support the showFollow Field Goals:
Twitter | https://twitter.com/myfieldgoals
Instagram | https://instagram.com/myfieldgoals
Facebook | https://facebook.com/fieldgoals
Website | https://www.myfieldgoals.com
53 ตอน
แบ่งปัน
