))
How Restriciton in Eating Disorder Recovery can Manifest
Manage episode 327743903 series 3323552
เนื้อหาจัดทำโดย Helly Barnes เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Helly Barnes หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
When in eating disorder recovery, one of the key areas to focus on is overcoming all the restriction in the how, what, where and when you eat, digging out any sneaky ways the eating disorder might be trying to keep a hold on you.
In recovery, you can be eating so so so much more food and appearing to the world to be winning at recovery but actually still restricting. In this episode I discuss several ways in which restriction can manifest in eating disorder recovery.
More on me:
84 ตอน
แบ่งปัน
