))
กระตุ้นเส้นประสาทเวกัสเพื่อสุขภาวะของร่างกาย (ตอนจบ)
Manage episode 312351787 series 3233261
เนื้อหาจัดทำโดย Fatoutkey เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Fatoutkey หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
ในตอนจบ พี่จะสรุปต่อว่า
1. การทำงานที่ไม่สมดุลของเส้นประสาทเวกัส นำไปสู่ความไม่ “Well being”อะไรบ้าง
2. วิธีวัดการทำงานของเส้นประสาทเวกัส 4 แบบ
3. กิจกรรมที่จะช่วยกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส
117 ตอน
แบ่งปัน
