#046 Changing habits & Stop excuses

46:15
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 286431165 series 1417462
โดย Escapist Corner และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

We got a viewer and listener request to talk about changing habits and how to create them.

We go through some practical ways to change habits and especially the mindset around these habits.

Let us know what you struggle with?

Happy listening!

Sign up for our newsletter here:

http://eepurl.com/dAC0Av

Rebecca on instagram:

https://www.instagram.com/rebeccadfox11/

Rickard on instagram:

https://www.instagram.com/rickardlong/​

Escapist corner on IG:

https://www.instagram.com/escapistcorner/

http://www.escapistcorner.com​

56 ตอน