))
เสาเสาเสา 189 : Office Syndrome
Manage episode 287218487 series 2653381
เนื้อหาจัดทำโดย สามโคกเรดิโอ เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย สามโคกเรดิโอ หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
คำเตือน: อีพีนี้เริ่มเข้าสู่เนื้อหาช่วงนาทีที่ xx นะ แต่เกือบชั่วโมงก่อนหน้านั้นคือคุยฆ่าเวลาระหว่างรอพี่โอกลับบ้าน เสียดายเลยเก็บไว้ 55555
เสาเสาเสาขอเข้าโหมดสุขภาพ ชวนพี่โอที่เป็นมนุษย์กล้าม (ที่ดันทำงานหนัก) มาพูดถึงการใช้ร่างกายในการทำงานของพนักงานออฟฟิศ ที่ต้องใช้เวลาหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ อธิบายปัญหาของกล้ามเนื้อ กระดูก และกายวิภาคที่เจอปัญหาเวลานั่งไทำงานนานๆ รวมถึงการดูแลตัวเองในระหว่างการทำงาน
315 ตอน
แบ่งปัน
