Navigating the Inner Critic


Manage episode 299964624 series 2963917
โดย Abbi Rodriguez และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

In this teaching episode, I offer some practices to balance out the Inner Critic & the exhausting effect the “should” & “oughts” can have on our daily lives. This episode expounds on one of the topics that arose in the Coaching Session with a Type One in the previous episode.
Checkout the Welcoming Prayer guided meditation on InSight Timer and join Abbi’s meditation community

Learn more about yourself and others in an upcoming virtual workshop series with Abbi. Register at

Interested in Enneagram coaching? Schedule a FREE Discovery Call at

15 ตอน