#7 Nein zu Alltagsstress und leider manchmal auch zur Jogginghose

Endlich stressfrei

เนื้อหาจัดทำโดย Dagmar Selle | Podcastfabrik เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Dagmar Selle | Podcastfabrik หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

4y ago 20:01

MP3

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on November 09, 2021 01:30 (2+ y ago). Last successful fetch was on July 15, 2021 08:05 (3y ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Mist, habe Sie es gewusst? Homeoffice in Jogginghose ist ein psychologisches No-Go! Warum es sich lohnt - gerade in Zeiten von Corona, wo der Alltag eh schon Kopf steht - sich lieber ins Büro-Outfit zu schmeißen, erfahren Sie in dieser Folge von "Endlich stressfrei". Dagmar Selle spricht mit Experten der Wicker Klinik Am Osterbach in Bad Oeynhausen (NRW) über fehlende Alltagsstrukturen in dieser Zeit und wie wir sie uns schaffen können. Außerdem gibt es Tipps für das Homeoffice, für das Durchhalten bei schlechten Nachrichten und wie ich im Alttag auch mal "Nein" zu lieben Menschen und der Familie sage.

17 ตอน

#Fitness #Psychische Gesundheit #Dagmar Selle | Podcastfabrik