))
Jenn’s Story: Advocating For Yourself, Newborn Sleep & Pelvic Floor Physiotherapy
ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)
When?
This feed was archived on February 27, 2024 05:20 (
Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 332202215 series 3314401
เนื้อหาจัดทำโดย Amy MacAulay เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Amy MacAulay หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
On this episode of Embracing Parenthood, Jenn shares her experience becoming a second time Mom. We chat about how to adjust to having 2 little ones at home, how to plan prenatally for postpartum and the importance of postpartum boundaries.
Jenn is also a sleep consultant and we chat about newborn sleep and why you should never ask a new parent if their baby is a “good sleeper”.
One of the best pieces of advice Jenn shares is about advocating for yourself around your birth and postpartum, to make sure you and your baby get what you need.
Pelvic floor physiotherapy was key to her recovery, if you’d like more information about Stephanie Brown, you can check her out here: momsquadphysio.ca
Lastly we chat about the things that parents don’t talk about, and why we should all be a lot more open about how hard parenting can be.
If you’d like to connect more with Jenn, you can check her out here: Jenn MacLean Sleep Consultant
We hope you enjoy this episode. If you'd like to share your story on Embracing Parenthood, please email us at amy@embracedoula.ca
You can find us on Instagram @embrace_doula
Find more information on Postpartum Doulas on our website www.embracedoula.ca
Learn all about newborns in our online self-paced class Bringing Home Baby
11 ตอน
แบ่งปัน
