ครูเท่ง ไตรต๊อก (Tri-Talk) EP10 Running Expert……คุณหมอนักวิ่ง Part 2

51:47
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 174368759 series 1401790
โดย Vincent Rattanopas และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

: Episodeนี้เป็นภาคต่อที่คุณหมอแป๊บ (นพ.ภัทรภณ อติเมธิน แพทย์ประจำ Running Clinic รพ.สมิติเวช สุขุมวิท)

เจ้าของเพจ Learn’N’Run ได้ให้เกียรติรายการมาพูดคุย ซึ่งเป็นการคุยต่อเนื่องถึงความสำคัญของ Metric ต่างๆสำหรับการฝึกซ้อม

ความผิดพลาดของการคำนวณจากสูตร รวมถึงความแม่นยำของเทคโนโลยี้ในปัจจุบัน

คุณหมอยังได้พูดคุยถึงอาการบาดเจ็บในนักกีฬาที่พบเป็นประจำจากประสบการ์ณของท่าน

ครูเท่ง

ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่

เพจลูกขนุน Running by ครูเท่ง

65 ตอน