ครูเท่ง ไตรต๊อก (Tri-Talk) EP19 Ketogenic Diet กับ Endurance Sport Part 2

46:36
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 206356462 series 1401790
โดย Vincent Rattanopas และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Episode นี้เป็นภาคต่อที่ทางรายการได้รับเกียรติจาก พญ. นุชชรี ทองแก้ว (หมอหน่อย) เจ้าของเพจ Power Of Fatมาพูดถึง Ketogenic Diet ซึ่งเป็นdietที่ค่อนข้างจะได้รับความสนใจอย่างมากในปัจจุบัน ในการสัมภาษณ์ทุกpartจากนี้จะเป็นการอธิบายคร่าวๆ และท้ายสุดมาดูกันว่าจะเหมาะกับนักกีฬา Endurance Sport อย่างพวกเราหรือไม่ โดยที่ Episode นี้จะมีเรื่องของที่ คุณหมอเริ่มกลับมาวิ่งหลังจากที่ทดลองเปลี่ยน ไดเอทบ้างแล้ว

ครูเท่ง

ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่

เพจลูกขนุน Running by ครูเท่ง

65 ตอน