🤯➡️😌Achtsamkeit im Garten und Achtsamkeit durch den Garten

Ein Stück Arbeit

Warum es so wichtig ist, auch mal aktiv 💤abzuschalten💤

Im Garten geht es jetzt so richtig in die Vollen: Jäten und Gießen und Ernten und Einmachen … so viel los! Vergiss aber nicht, deinen Garten auch genügend zu genießen. Warum Achtsamkeit im Garten so wichtig ist und wie wir uns aktive Pausen einbauen, besprechen wir in unserer neuesten Podcast-Episode. Hör doch gern mal rein!