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#177: Welche Bewegung ist für deinen Körper wirklich schädlich?
Manage episode 282083052 series 2640159
Was machst Du, wenn Du verletzt bist? Was unternimmst Du, wenn Du Schmerzen hast? Wo gehst Du hin? Zum Arzt. Richtig, doch wie gut konnte dir bisher ein Arzt bei Verletzungen oder ähnliches wirklich helfen?
Ich kann ganz klar aus meiner Erfahrung sagen, dass Physiotherapeuten bisher immer die Menschen waren, die mich wieder in Spur gebracht haben.
Und genau deshalb unterhalte ich mich heute mit einer Physiotherapeutin.
+++++++++++
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**Trainings-Guide für Langhanteltraining: **https://stefan-schlegel.com/langhantelkurs/
**Hier unsere Facebook-Gruppe: **https://bit.ly/3gdbDPN
Hast du Fragen oder Anregungen? podcast@stefan-schlegel.com
261 ตอน
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