#161: Routine ist King

EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg

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3+ y ago 13:48

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Durch sie sparst du Kraft und alles geht wie von alleine.

Wir alle lieben und nutzen unsere Routinen. Es sind Abläufe, die quasi von alleine funktionieren. Doch wieso ist das so? Wieso durchleben wir täglich so viele Routinen?

Genau mit diesem Thema habe ich mich in der heutigen Episode genauestens beschäftigt.

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