Unpopular Opinion: I Don’t Feel Better When I Work Out Ft. Sean Kilby

Diet Starts Tomorrow

เนื้อหาจัดทำโดย Betches and Betches Media เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Betches and Betches Media หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2+ y ago 48:17

MP3•หน้าโฮมของตอน

This Thursday, Sami is joined by Betches’ Senior Director of Podcasts, Sean Kilby. They discuss gaining 40 pounds, getting into working out, and why working out sometimes doesn’t actually make you feel better. They also discuss starting to love vegetables, if working out can actually be a hobby, and why relief is the best feeling. Next they read a listener non-scale win about taking the time to recover after getting surgery. Finally, the hosts share their NSWs, including one about taking your vacation days and making the most of your trip, and another about being comfortable being on TV for the first time in a bigger body.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

493 ตอน