PODCAST#38 - Treina Como um Atleta Profissional!

2:08:30
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 245428365 series 2464183
โดย Bruno Salgueiro and Dicas do Salgueiro และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Queres mais força? Mais velocidade? Mais endurance? E que tal saltar mais alto?

Este Podcast vai responder a muitas das tuas dúvidas para seres uma máquina no teu desporto/modalidade!

Convidado - Mário Simões, Treinador de Strength and Conditioning Instagram - msimoes_79

101 ตอน