Self Care As A New Parent DBpsychology Podcast

9:58
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 302396454 series 2947832
โดย DBpsychology and Deborah Byrne และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
In this week’s episode I discuss Self Care As A New Parent. Not always easy to put ourselves first when we have a child but it is vital we look after our mental and physical health. The link to the original blog and video plus other links: https://deborahbyrnepsychologyservices.com/self-care-as-a-new-parent/

126 ตอน