))
Eat before the WOD, soreness, gaining skills programming
Manage episode 356882953 series 3437758
เนื้อหาจัดทำโดย Andy McCann เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Andy McCann หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Programming at 22min
Do I eat before I work out?
High rep WOD will create a lot of soreness.
You must practice your skills to get those skills.
Programming
124 ตอน
แบ่งปัน
