Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, Parenting Coach, Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, and Parenting Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, Parenting Coach, Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, and Parenting Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep #81 A Life-Fully Lived: Choosing to Feel Your Emotions & Helping Your Children Do The Same

45:23
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 441412829 series 3515194
เนื้อหาจัดทำโดย Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, Parenting Coach, Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, and Parenting Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, Parenting Coach, Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, and Parenting Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

There's a difference between emotions and feelings. Emotions are the automatic physiological responses, and feelings are the cognitive awareness of those emotions. I'll explain why understanding the difference is important.
I'm also talking about how to genuinely feeling and processing your emotions. Despite being emotional creatures by nature, many of us struggle with truly feeling our emotions, often resisting, reacting, or distracting ourselves instead. I'm sharing some personal stories and practical insights today that will get you moving from emotional constipation to emotional freedom.
*IMPORTANT --> The FREE "5 Day Get Your Kids To WANT To Listen" Bootcamp started today and goes all week: Sept 23-27. It's not too late to join. If you want better listening, stronger parent-child relationships and more parenting confidence grab your spot here: https://cmp.works/bootcamp

Next Steps: Leave a review if you've been enjoying the CMP Podcast

  continue reading

124 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 441412829 series 3515194
เนื้อหาจัดทำโดย Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, Parenting Coach, Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, and Parenting Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, Parenting Coach, Andee Martineau - Podcaster, Best-Selling Author, and Parenting Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

There's a difference between emotions and feelings. Emotions are the automatic physiological responses, and feelings are the cognitive awareness of those emotions. I'll explain why understanding the difference is important.
I'm also talking about how to genuinely feeling and processing your emotions. Despite being emotional creatures by nature, many of us struggle with truly feeling our emotions, often resisting, reacting, or distracting ourselves instead. I'm sharing some personal stories and practical insights today that will get you moving from emotional constipation to emotional freedom.
*IMPORTANT --> The FREE "5 Day Get Your Kids To WANT To Listen" Bootcamp started today and goes all week: Sept 23-27. It's not too late to join. If you want better listening, stronger parent-child relationships and more parenting confidence grab your spot here: https://cmp.works/bootcamp

Next Steps: Leave a review if you've been enjoying the CMP Podcast

  continue reading

124 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น