Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, Co-Owner WORLD CLASS COACHING and Blogger, Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, and Co-Owner WORLD CLASS COACHING เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, Co-Owner WORLD CLASS COACHING and Blogger, Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, and Co-Owner WORLD CLASS COACHING หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

#277 Soccer Nutrition- Interview with Amy Dirks

33:53
 
แบ่งปัน
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on March 24, 2024 21:11 (4d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 294265710 series 2138950
เนื้อหาจัดทำโดย Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, Co-Owner WORLD CLASS COACHING and Blogger, Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, and Co-Owner WORLD CLASS COACHING เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, Co-Owner WORLD CLASS COACHING and Blogger, Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, and Co-Owner WORLD CLASS COACHING หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Website: amydirkssportsnutrition.com or amydirkssn.com
Instagram; amydirkssn
Facebook is the same.
Soccer Today; amy@soccertoday.com

Segev Rabinoviz Social Media

► Don’t forget to subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCJEbnehX2jFfYOmzEJkvwQw

►Connect with me on Instagram https://www.instagram.com/segevrabinoviz/

Intro

Today I’m joined by Amy Dirks. Amy is a Registered Dietitian-Nutritionist, NSCA’s Certified Strength and Conditioning Specialist, Certified Personal Trainer. Former MLS’ Sporting Kansas City sports performance dietitian 2017 & 2018 seasons, Former Division 1 Collegiate volleyball athlete, and mom.

In part one Amy explains and answer some of the most common questions in nutrition:

Terms:

Fats: Healthy vs trans fats? What are some Common Misconceptions

Organic: what is considered organic? what are some common misconceptions?

Clean Fifteen https://www.ewg.org/foodnews/clean-fifteen.php

Dirty Dozen: https://www.ewg.org/foodnews/dirty-dozen.php

Protein: What is a Common Misconception?

Protein shakes: How to navigate the world of protein shakes? Quick homemade protein shake

Carbs: Simple vs complex carbs

  continue reading

302 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on March 24, 2024 21:11 (4d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 294265710 series 2138950
เนื้อหาจัดทำโดย Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, Co-Owner WORLD CLASS COACHING and Blogger, Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, and Co-Owner WORLD CLASS COACHING เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, Co-Owner WORLD CLASS COACHING and Blogger, Tom Mura: Soccer Coach, Skills Director, and Co-Owner WORLD CLASS COACHING หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Website: amydirkssportsnutrition.com or amydirkssn.com
Instagram; amydirkssn
Facebook is the same.
Soccer Today; amy@soccertoday.com

Segev Rabinoviz Social Media

► Don’t forget to subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCJEbnehX2jFfYOmzEJkvwQw

►Connect with me on Instagram https://www.instagram.com/segevrabinoviz/

Intro

Today I’m joined by Amy Dirks. Amy is a Registered Dietitian-Nutritionist, NSCA’s Certified Strength and Conditioning Specialist, Certified Personal Trainer. Former MLS’ Sporting Kansas City sports performance dietitian 2017 & 2018 seasons, Former Division 1 Collegiate volleyball athlete, and mom.

In part one Amy explains and answer some of the most common questions in nutrition:

Terms:

Fats: Healthy vs trans fats? What are some Common Misconceptions

Organic: what is considered organic? what are some common misconceptions?

Clean Fifteen https://www.ewg.org/foodnews/clean-fifteen.php

Dirty Dozen: https://www.ewg.org/foodnews/dirty-dozen.php

Protein: What is a Common Misconception?

Protein shakes: How to navigate the world of protein shakes? Quick homemade protein shake

Carbs: Simple vs complex carbs

  continue reading

302 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน