Bringing Cognitive Behavioral Skills to the Community with Dr. Luana Marques

37:09
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 282776115 series 2330531
โดย Mass General และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

According to the NIMH, nearly one in five adults in the US lives with mental illness. As a clinical psychologist, Dr. Luana Marques, believes that everyone should be equipped with the skills to help them manage and overcome mental health challenges.

In this episode of Charged, Dr. Marques shares the anxiety-management skills she learned while growing up in Brazil, what drove her to pursue a career in psychology and how cognitive behavioral therapy can be used to treat many mental health disorders.

66 ตอน