CSN 169 - Schneller ans Ziel mit Gelassenheit

CHANGE STARTS NOW - Der Fitness-Podcast mit Deinem Figurexperten

Wieso Gelassenheit dir dabei helfen kann deine Ziele nicht nur schneller zu erreichen, sondern auch glücklicher und souveräner!

Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen:

Schneller ans Ziel mit Gelassenheit! feat. Christian Bremer

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Mach 2021 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal Training mit mir, bei dem ich dir deine individuelle Komplettlösung für die Fitness liefere, ein echter Fitness-High-Performer.

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Mein ganz persönlicher Fitness-Tipp für dich!

WERBUNG - 9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler* - WERBUNG

Im Laufe der letzten Jahrzehnte habe ich eindrücklich feststellen dürfen, 9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler* und im letzten Jahr, durfte ich dieses Wissen auch mit dem Riva Verlag teilen und an meinem gleichnamigen Buch schreiben, was auch dir wahrscheinlich die Augen öffnet und dich feinfühlig machen kann. Denn, zumeist sind es kleine oder große Fehler, die dich vom ganz großen Ziel abhalten und fast immer genau DIE Fehler, die du als solche nicht mal ausmachst.

Beim lesen des Buches wird dir auffallen, dass ich selbst in der Vergangenheit eine ganze Menge DER Fehler gemacht habe, von denen du in den Bereichen Training, Ernährung, Mindset, Alltag und Regeneration erfahren wirst.

Also, ich nehme dich in diesem Buch auf eine sicherlich auch für dich spannende, lehrreiche und oftmals nicht selten witzige Reise in meine eigene Vergangenheit mit und wünsche mir für dich, dass du all die Fehler vermeiden wirst, die ich im Laufe von fast 30 Jahren der Treue für den Fitnesssport gemacht habe.

Das Buch „9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler*“ ist heute druckfrisch erschienen und du kannst es ab sofort über den Link in den Shownotes bestellen und mich damit nicht nur mega stolz und glücklich machen, sondern verständlicherweise auch unterstützen.

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Hier erfährst du mehr über Christian und sein Gelassenheitsprinzip

Die Homepage von Christian

Dich erwartet eine kleine Überraschung am nächsten Tag der Gelassenheit mit Christian. (30% Sparen mit dem Stichwort "Poli")

Christian betreibt natürlich auch einen Podcast

Und einen sehr informativen Youtube-Kanal

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Benötigst du deinen perfekten Ernährungsplan? Deinen Ernährungsplan kannst du dir direkt bei meinem Partner Upfit auf meiner Homepage erstellen lassen.

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