EP.106 與其只在乎消滅細菌，有意識地「達成平衡」可能讓妳更健康 — Gennue Lab 共同創辦人張瑜真＆醫學顧問沈孟勳 CAREhER - A Community Learning & Development Platform For Women Leaders In The APAC podcast

CAREhER - A community learning & development platform for women leaders in the APAC « »

EP.106 與其只在乎消滅細菌，有意識地「達成平衡」可能讓妳更健康 — Gennue Lab 共同創辦人張瑜真＆醫學顧問沈孟勳

1+ y ago 37:36

แบ่งปัน

เนื้อหาจัดทำโดย CAREhER เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย CAREhER หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

去醫院掛號、看診、拿藥、回家休息、照三餐吃藥——台灣人生病時的 SOP，但這真的是治癒身體的正確方法嗎？今天 Gennue Lab 的共同創辦人瑜真，與禾馨宜蘊生殖中心副院長沈醫師，將帶領聽眾們用更全觀的視角檢視自己的身體，與我們聊聊屬於「身體的生態系統」與其中「微生物的平衡共生」，在幫助大家認識身體的細胞、與好壞菌之餘，更要將正確的保健觀念，傳遞給更多生活與工作中忙碌的妳。
【內容重點】

效仿以色列的自然療法
便秘使你心情不好？腸道健康如何影響賀爾蒙
人體界的微生物與生態平衡
女孩私密處的照護守則
調節孕期生活習慣，照顧自己也照顧寶寶
便秘怎麼解？醫生告訴你正確的均衡飲食

【閱讀這集】https://careher.net/podcast-leading-ladies-ep-106-yujen-samantha-gennue-lab-probiotics/
【成為 CAREhER 會員】https://linktr.ee/clubcareher
【贊助支持 CAREhER】https://open.firstory.me/join/careher
喜歡 CAREhER 精心製作的原生內容嗎 ? 留言讓我們知道妳的想法：https://open.firstory.me/story/cl9i6rqhn00mw01uz5ifd91ek?m=comment

147 ตอน