Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Geraldine Carter เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Geraldine Carter หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

171 How to Stop People Pleasing with Sara Bybee Fisk

34:38
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 316677876 series 2443986
เนื้อหาจัดทำโดย Geraldine Carter เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Geraldine Carter หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

***Want one piece of business strategy delivered daily to your inbox?***

Subscribe here: https://www.shethinksbigcoaching.com/subscribe-main-list

Many CPAs struggle with people-pleasing – saying yes, when they might prefer to say no.

As a habit, it can result in all kinds of undesired outcomes, and because it comes with some pretty sneaky rewards, it can be hard to give up.

Here today to talk with me about this problem is my guest, Sara Bybee Fisk.

Sarah is the creator of a 16-week course called Stop People-Pleasing and a master at simplifying the complex.

Sara talks about how people-pleasing is showing up in our business, and what we can do to stop it.

Highlights:

— “Never say yes in the moment. Always give yourself some kind of buffer.”

— “We say no, or we give the answer that we know we don't want to give, because we don't feel like we actually have a choice.”

— “People-pleasing is the way we are taught from the time we're very little to get our needs met. It’s normal that we do it.”

— “We are programmed to avoid discomfort, to seek pleasure and to conserve energy. And stopping people-pleasing violates every single one of those.”

— “There's no opt out button for discipline.”

Download Sara’s guide on How to Have Difficult Conversations

https://www.sarafisk.coach/

Connect with Sara:

Website: https://www.sarafisk.coach/

Facebook: https://www.facebook.com/SaraFiskCoaching

Instagram: https://www.instagram.com/sarafiskcoach/

  continue reading

295 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 316677876 series 2443986
เนื้อหาจัดทำโดย Geraldine Carter เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Geraldine Carter หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

***Want one piece of business strategy delivered daily to your inbox?***

Subscribe here: https://www.shethinksbigcoaching.com/subscribe-main-list

Many CPAs struggle with people-pleasing – saying yes, when they might prefer to say no.

As a habit, it can result in all kinds of undesired outcomes, and because it comes with some pretty sneaky rewards, it can be hard to give up.

Here today to talk with me about this problem is my guest, Sara Bybee Fisk.

Sarah is the creator of a 16-week course called Stop People-Pleasing and a master at simplifying the complex.

Sara talks about how people-pleasing is showing up in our business, and what we can do to stop it.

Highlights:

— “Never say yes in the moment. Always give yourself some kind of buffer.”

— “We say no, or we give the answer that we know we don't want to give, because we don't feel like we actually have a choice.”

— “People-pleasing is the way we are taught from the time we're very little to get our needs met. It’s normal that we do it.”

— “We are programmed to avoid discomfort, to seek pleasure and to conserve energy. And stopping people-pleasing violates every single one of those.”

— “There's no opt out button for discipline.”

Download Sara’s guide on How to Have Difficult Conversations

https://www.sarafisk.coach/

Connect with Sara:

Website: https://www.sarafisk.coach/

Facebook: https://www.facebook.com/SaraFiskCoaching

Instagram: https://www.instagram.com/sarafiskcoach/

  continue reading

295 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน