Podcast #40 - Hou Je Metaprogramma's fit

39:52
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 304981064 series 2402330
โดย Breinpiraten และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
Heb jij veel gesport tijdens de voorbije maanden? Zat je meer neer achter een computer? Ging je wandelen? Top! En hoe stellen je metaprogramma's het? Zijn die nog fit? Wanneer we gevarieerde sociale kontakten hebben, blijven die programma's vaak fit zonder dat we het (hoeven te) weten. Onze werelden zijn in de voorbije maanden op hun kop gezet en dat doet wat met die instellingen. Steff en Hans delen enkele tips om je neurale netwerk fit te houden en niet te verzinken in lethargie, polarisatie of andere niet zo constructieve neveneffecten. Enjoy

43 ตอน