))
Thiền cùng bé - Thiền cầu vồng cho bé yêu - Thư giãn - Nuôi dưỡng trí tưởng tượng và sự tâp trung
Manage episode 315757854 series 3278729
เนื้อหาจัดทำโดย Tiến sĩ Lê Thu Trang เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Tiến sĩ Lê Thu Trang หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Bạn có thể xem Video trên kênh Youtube của Breath
Trong bài tập này, bé sẽ tưởng tượng mình đang đứng trên một đám mây thật to và vẽ cầu vồng trên nền trời bằng hai bàn tay của bé. Bé sẽ vừa vẽ từng vòng cung của 7 màu sắc của cầu vồng vừa tập hít thở. Khi bé nâng tay lên cao, bé hít vào thật sâu. Khi bé hạ tay xuống bé sẽ thở ra từ từ. Bé có thể rủ bố mẹ cùng tập với bé bài tập này. Cả nhà sẽ có những giây phút thật thư giãn và kết nối. Breath chúc bé thật nhiều niềm vui. Bé nhớ đăng ký để được tập thêm thật nhiều bài thiền thú vị cùng với Breath nhé.
Bản quyền Breath.vn
By Thu Trang Lê
Youtube: Link
Facebook: https://www.facebook.com/Breaththiendinh/
Instagram: https://www.instagram.com/breath.vn/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thu-trang-le/message58 ตอน
แบ่งปัน
