Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Break From The Grind เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Break From The Grind หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Maintaining a Healthy Lifestyle as We Age

28:34
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 456203816 series 2361279
เนื้อหาจัดทำโดย Break From The Grind เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Break From The Grind หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Summary

In this episode of Break From The Grind, Jason and Mindy share personal updates, discussing their experiences with aging, physical changes, and the challenges of maintaining a healthy lifestyle. They delve into the impact of food choices on weight management, the importance of community and friendships, and their creative ventures, including music production and merchandise. The conversation wraps up with reflections on the holiday season and future plans for their channel.

Be sure to enjoy Break From The Grind Podcast on your favorite Podcatcher!

Spotify: https://open.spotify.com/show/530KY37...

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Links

https://www.breakfromthegrind.com/

Visit our Stores:

https://www.redbubble.com/people/bftg/shop

https://www.teepublic.com/stores/lowtreestudios

https://www.zazzle.com/store/break_from_the_grind

Video

https://www.youtube.com/@breakfromthegrind

https://www.youtube.com/@BFTG-Inspiration

  continue reading

150 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 456203816 series 2361279
เนื้อหาจัดทำโดย Break From The Grind เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Break From The Grind หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Summary

In this episode of Break From The Grind, Jason and Mindy share personal updates, discussing their experiences with aging, physical changes, and the challenges of maintaining a healthy lifestyle. They delve into the impact of food choices on weight management, the importance of community and friendships, and their creative ventures, including music production and merchandise. The conversation wraps up with reflections on the holiday season and future plans for their channel.

Be sure to enjoy Break From The Grind Podcast on your favorite Podcatcher!

Spotify: https://open.spotify.com/show/530KY37...

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Links

https://www.breakfromthegrind.com/

Visit our Stores:

https://www.redbubble.com/people/bftg/shop

https://www.teepublic.com/stores/lowtreestudios

https://www.zazzle.com/store/break_from_the_grind

Video

https://www.youtube.com/@breakfromthegrind

https://www.youtube.com/@BFTG-Inspiration

  continue reading

150 ตอน

כל הפרקים

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น