Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Episode #010 - How to Create Your Own Full-Body Program

44:44
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 328642852 series 3330206
เนื้อหาจัดทำโดย Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, Brad & Brock give you a blueprint on how to create your own full-body program.

They discuss their current training and nutrition. Brock then asks Brad how he would coach him in his current situation.

Don't forget to find them on Instagram.

Podcast - @brain.body.movement

Brock - @brock_dalgleish

Brad - @braddapper

  continue reading

110 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 328642852 series 3330206
เนื้อหาจัดทำโดย Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, Brad & Brock give you a blueprint on how to create your own full-body program.

They discuss their current training and nutrition. Brock then asks Brad how he would coach him in his current situation.

Don't forget to find them on Instagram.

Podcast - @brain.body.movement

Brock - @brock_dalgleish

Brad - @braddapper

  continue reading

110 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน