6 Lessons Learned in Vegas | Episode 49

20:12
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 152342446 series 1057186
โดย Matt Theriault, John Schaefer, Matt Theriault | Your health, and Weight loss simplified และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

An update on Matt’s board short competition in Las Vegas. In just 100 days, he accomplished the Body Do Over mantra. Matt got strong in the gym, and lean in the kitchen! And today you’ll learn the tips, tricks, and practical advice that he and John learned along the way.

-------

Subscribe to the podcast at TheBodyDoOverShow.com and never miss an episode. Each and every week we are bringing you a quick-and-to-the-point show tackling "real world" weight loss and fitness issues.

Get a quick start to your perfect physique using John's weight loss blue print "My Body Do Over Quick Start" at FreeBodyDoOver.com or by texting “BodyDoOver” to 55678.

Find old podcasts, read articles, join our community, access helpful resources, or track Matt’s progress at BodyDoOver.com.

105 ตอน