4 New Hacks to Better Abs | Episode 68

15:04
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 152342427 series 1057186
โดย Matt Theriault, John Schaefer, Matt Theriault | Your health, and Weight loss simplified และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

The most important aspect of improving the look of your abs, is to follow the Body Do Over Plan to reduce your overall body fat. In addition to that, John has got 4 awesome tips for further toning up your midsection. Enjoy!

-------

Subscribe to the podcast at TheBodyDoOverShow.com and never miss an episode. Each and every week we are bringing you a quick-and-to-the-point show tackling "real world" weight loss and fitness issues.

Get a quick start to your perfect physique using John's weight loss blue print "My Body Do Over Quick Start" at FreeBodyDoOver.com or by texting “BodyDoOver” to 55678.

Find old podcasts, read articles, join our community, access helpful resources, or track Matt’s progress at BodyDoOver.com.

105 ตอน