116. Q&A: The Only Smoothie I’ll Drink, Wedding Plans, Yoni Steaming, Salt and Soda Baths, How Microdosing Feels and More

45:16
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 342717739 series 3371682
โดย Brittany Ford และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

This week is a Q&A episode where I answer questions submitted by my audience. We talk about my go-to green smoothie recipe, microdosing with psilocybin and LSD, how yoni steaming works, and much more.

Message me your questions on Instagram or send me an email (info@biohackingbrittany.com) so I can answer them in my next Q&A episode!

We talk about:

06:30 - Details on my upcoming wedding

15:30 - My green smoothie recipe and why I drink it

21:00 - How I feel when I microdose at work and when not working

30:10 - Yoni steams: how they work and why I do them

38:00 - Why I’m adding baking soda to my baths

42:00 - Why self-care and alone time is so important

Resources:

Let’s Connect:

Sponsors:

  • Use silver to support your skin, teeth and internally from SilverBiotics and use code BIOHACKINGBRITTANY for 10% off!
  • Get your gut microbiome, oral microbiome and cellular health tested through Viome, and use my discount code is BIOHACKINGBRITTANY for 15% at checkout!

123 ตอน