EP37: MAKE YOUR FOOD RULES WORK FOR YOU

Binge Eating Dietitian Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Jo Moscalu MSc RD LDN เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Jo Moscalu MSc RD LDN หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 16:41

MP3•หน้าโฮมของตอน

When repairing your relationship with food, we will work towards dismantling unhelpful food rules. But the thing is, even people with a stellar relationship with food will have some food rues - it's all about making them work for you. Listen to today's podcast for advice on how to get that balance.
1-1 PRIVATE COACHING:
https://bingeeatingdietitian.com/1-1-coaching-with-jo-anti-diet-registered-dietitian-certified-intuitive-eating-counsellor/
My website: Binge Eating Dietitian | Smashing The Taboo of Binge Eating
More About Me: About Me | Binge Eating Dietitian
Disclaimer for anything disclosed on this Podcast, my website & Instagram: Disclaimer | Binge Eating Dietitian

Thank you for listening to the Binge Eating Dietitian Podcast! As well as over 130 episodes, what else do I have in store for you?

Grab my free CHECKLIST for a binge-free week here.
Join me for a free WEBINAR on What Is Really Keeping You Stuck in Binge Eating here.
Come say hi over on INSTAGRAM @binge.eating.dietitian

Take care of yourself, Jo x

163 ตอน

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Jo Moscalu @Binge.eating.dietitian #Binge Eating #Intuitive Eating #Over #Healthy Relationship With Food #Nutritionist #Food Addiction