Montgomery & Co. is a weekly podcast where WNBA champion and part-owner of the Atlanta Dream Renee Montgomery is joined by her mother Bertela Montgomery, her sister Nicole Young and her wife Sirena Grace as they chart a unique path through the business world as four black and brown women keeping their family first at all times. Both insightful and compelling, this one-of-a-kind talk show combines interviews with some of the world’s top innovators & entrepreneurs with sports and culture conve ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Kieren Lefevre and Adam Childs, Kieren Lefevre, and Adam Childs เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Kieren Lefevre and Adam Childs, Kieren Lefevre, and Adam Childs หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
#011 - The Best Ways To Support Your Jiu Jitsu Through Cross Training, The Best Training Schedules and much more!
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 301021363 series 2967825
เนื้อหาจัดทำโดย Kieren Lefevre and Adam Childs, Kieren Lefevre, and Adam Childs เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Kieren Lefevre and Adam Childs, Kieren Lefevre, and Adam Childs หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, Kieren and Adam share their knowledge about the best methods to support your BJJ with strength and mobility training through their experiences as an online personal trainer and a BJJ black belt respectively. Adam talks about his personal preferences when it comes to strength and mobility training and training schedules. Support the show by following our instagram @beyondjiujitsu_podcast
168 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 301021363 series 2967825
เนื้อหาจัดทำโดย Kieren Lefevre and Adam Childs, Kieren Lefevre, and Adam Childs เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Kieren Lefevre and Adam Childs, Kieren Lefevre, and Adam Childs หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, Kieren and Adam share their knowledge about the best methods to support your BJJ with strength and mobility training through their experiences as an online personal trainer and a BJJ black belt respectively. Adam talks about his personal preferences when it comes to strength and mobility training and training schedules. Support the show by following our instagram @beyondjiujitsu_podcast
168 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ