))
Þáttur 69 - Styktarþjálfun í þjálfun hraða
Manage episode 308425471 series 2290421
เนื้อหาจัดทำโดย Toppþjálfun เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Toppþjálfun หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Guðjón og Vilhjálmur eru mættir aftur eftir langt hlé.
Í þættinum er farið yfir það hvernig skal nota styrktarþjálfun samhliða hraðaþjálfun.
…
continue reading
Í þættinum er farið yfir það hvernig skal nota styrktarþjálfun samhliða hraðaþjálfun.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
72 ตอน
แบ่งปัน
